正座と坐骨神経痛の関係について
■正座と坐骨神経痛
正座が好きなのですが、「先日坐骨神経痛」と診断された私には、正座は適していませんでしょうか？また、「膝」も強いといえないのですが、正座は膝に大きな負担がかかりますか？
■その他の座り方と骨への負担
「横座り（女座り）」や「あぐら」は、やはり腰の歪みを助長させたり膝への負担が大きいですか？確認のため、教えて頂きたく。
以上、どうぞよろしくお願い申し上げます。
坐骨神経痛とは坐骨神経の痛みの症状です。
坐骨神経がどこで圧迫されているか等の医学的検査を受けて、その原因を除去することが肝要です。
原因の箇所は腰椎付近と思われますが、痛くない姿勢ならそれでよいと思います。
整形外科外来で多く見られる“坐骨神経痛”
http://www.tmg.gr.jp/hokensinpou/030301-zakotusinkeitu.html
http://okwave.jp/qa4000445.html
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